Krem čorba od bundeve je veoma ukusno jelo koje će u vama probuditi sva čula! Pred vama je vegetarijanska varijanta, međutim ukoliko koristite biljni buter ili kokosovu mast i isključite...
Većinom ljudi imaju strah da konzumiraju vegansku ili vegetarijansku hranu zbog uverenja da će im meso jako nedostajati. Kako god bilo, realnost je mnogo bolja! Kada pripremite sojine odreske odnosno...
Sos od šampinjona je vrsta priloga koji se pravi na razne načine. . Naravno kako god vi želite, međutim, kuvanje je vrsta umetnosti, i vi ste majstor u svojoj...
Vegetarijanski čušpajz od kelerabe sa kremastim laganim ukusom će Vam ulepšati dan! Peršunovo lišće doprinose još boljem ukusu. Keleraba je vrsta divljeg kupusa koja može da se jede sirova ili...
Priprema vegetarijanske musake od karfiola sa parmezanom: Odstraniti lišće za glavice karfiola, rastaviri na cvetove i dobro oprati. Cvetove karfiola satviti u šerpu i preliti vodom, dodati jednu kafenu kašiku...
Priprema variva od crvenog sočiva:Oljuštiti crni i beli luk, dobro oprati i iseći na sitne kockice.Na kokosovoj masti propršiti crni i beli luk pa dodati so i biber.Oguliti šargarepu, dobro...
Pored vitamina i minerala, sojine ljuspice obiluju izoflavonima koji povećavaju gustinu kostiju i pomažu u borbi sa osteoporozom, polinezasićene masne kiseline poput linolenske kiseline koja pomaže funkciju glatkih mišića, lecitin...
Ako želite da jedete nešto zaista zdravo, nisko u kalorijama i ugljenim hidratima a bogato sa većinom neophodnih vitamina i minerala, tada ste odabrali najboljeg - Karfiol! On je savršeno rešenje...
Priprema paštete od šampinjona: Ukloniti lišće sa karfiola, rastaviti na cvetove i dobro oprati. Brokoli oprati, rastaviti na cvetove, a stablo iseći na kolutove.Kelerabu oguliti, oprati i iseći na koskice...
Priprema zapečenog krompira u rerni:Uključiti rernu na 200 stepeni celzijusa da se zagreje.Krompir oguliti i dobro oprati pa iseći na četvrtine ili na manje delove ukoliko je krompir veći.U tepsiju...
Priprema čušpajza od šargarepe: Oljuštiti crni i beli luk, iseći na sitne kockice i propržiti u šerpi na malo ulja. Šargarepu oguliti, dobro oprati i iseckati na kanke kolutove....
Priprema čušpajza od prokelja: Prokelj dobro oprati i preseći glavice na pola. Prokelj staviti u šerpu i preliti vodom da ga prekrije. Dodati so i kuvati oko 45 minuta. Oljuštiti...