Vegetarijanski čušpajz od kelerabe sa kremastim laganim ukusom će Vam ulepšati dan! Peršunovo lišće doprinose još boljem ukusu. Keleraba je vrsta divljeg kupusa koja može da se jede sirova ili...
Priprema vegetarijanske musake od karfiola sa parmezanom: Odstraniti lišće za glavice karfiola, rastaviri na cvetove i dobro oprati. Cvetove karfiola satviti u šerpu i preliti vodom, dodati jednu kafenu kašiku...
Priprema variva od crvenog sočiva:Oljuštiti crni i beli luk, dobro oprati i iseći na sitne kockice.Na kokosovoj masti propršiti crni i beli luk pa dodati so i biber.Oguliti šargarepu, dobro...
Musaka je tradicionalno grčko jelo pripremljeno sa mesom ili povrćem, u zavisnosti od ličnog izbora. Pravi se u slojevima i poznata je po tome da je dosta složen proces pripreme....
Pored vitamina i minerala, sojine ljuspice obiluju izoflavonima koji povećavaju gustinu kostiju i pomažu u borbi sa osteoporozom, polinezasićene masne kiseline poput linolenske kiseline koja pomaže funkciju glatkih mišića, lecitin...
Ako želite da jedete nešto zaista zdravo, nisko u kalorijama i ugljenim hidratima a bogato sa većinom neophodnih vitamina i minerala, tada ste odabrali najboljeg - Karfiol! On je savršeno rešenje...
Priprema Veganski slatki kupus sa sojinim odrescima: Oljuštiti crmi i beli luk i iseckati sitno. Oguliti, šargarepu, dobro oprati pa iseckati na kockice. U velikoj šerpi ispržiti iseckano povrće na...
Priprema paštete od šampinjona: Ukloniti lišće sa karfiola, rastaviti na cvetove i dobro oprati. Brokoli oprati, rastaviti na cvetove, a stablo iseći na kolutove.Kelerabu oguliti, oprati i iseći na koskice...
Priprema humusa:Leblebije staviti u činiju i preliti vodom pa ostaviti preko noći da nabubre kako bi se skratilo vreme kuvanja.Iscediti vodu i staviti leblegije u šerpu i preliti sa novom...
Priprema čušpajza od šargarepe: Oljuštiti crni i beli luk, iseći na sitne kockice i propržiti u šerpi na malo ulja. Šargarepu oguliti, dobro oprati i iseckati na kanke kolutove....