A gombás pástétom egy ízletes, krémes, különleges vegán krém, más néven pástétom, amelyet, amikor megkostoljátok, nem fogjátok tudni elfelejteni! A csiperkegomba és a mandula sima keveréke elvezeti az érzékek világába....
A vegán szárma egy töltött káposzta levelekből csomagolt étel, tartalmazhat rizst, bulgúrt, szójagranulátumot, lencsét, tofu sajtot vagy darált húst, sokféle fűszerrel keverve. Lehet hússal vagy hús nélkül készíteni, vegán vagy...
Az ilyen sűrű bableves egy böjtös, vegán étel amely ebédre ajánlott. Nagyon fontos fehérje, növényi rostok, B vitamín és vasnak a forrása, alacsony zsír, olaj és cukortartalmú. A babot sokféleképpen...
Ez az egyszerű, vegán, gluténmentes és gyors étel bármikor fogyasztható, ebédre vagy vacsorára, könnyű és ízletes! Az egyes falatok krémes textúrája arra ösztönzi Önt, hogy egyre többet akarjon enni. Nagyon...
A szataras egy egyszerű és ízletes zöldségfőzelék amely egyszerűen elbűvölő hatással lesz Önökre. Vannak napok, amikor nem tudunk mit főzni, és éppen ez a köret megfelelő ezekre a pillanatokra....
A gyuvecs egy balkáni étel, hagyományosan csak zöldségekből és rizsből készül – szóval, egy eredeti vegán specialitás. Korábban cserépedényben - parázson, vagy hamuban - kemencében készítették. Egyes területeken rizs helyett...
A sütőtökkrémleves nagyon ízletes étel amely felébreszti érzékszerveiteket. Ez a recept vegetáriánus módra készült! A tököt, amely sokszor igazságtalanul kimarad az étrendünkből, sokféle módon elkészíthetjük, hiszen felhasználható levesekben, tésztákban,...
A gombamártás egy köret vagy különlegesség, amelyet sok féleképpen készíthetik. Persze, a főzés egy féle művészet, és a ti konyhátokban, ti vagytok a mesterek, vagy azokká fogtok válni idővel. ....
A sárgarépa főzelék egyszerűén elkészíthető vegetáriánus köret, amely könnyen kombinálható más ételekkel. A kurkuma különlegessé teszi az ízét, és megkülönbözteti a klasszikus receptektől. Kurkuma fő összetevőjének a kurkuminnak több...
A krémes és könnyű ízű, vegetáriánus karalábéfőzelék szebbé teszi a napját! A petrezselyem levele még jobbá varázsolja az ízét. A karalábé a vadkáposzták családjába tartozó zöldség amelyet nyersen, vagy főzve...
A Muszaka egy hagyományos görög étel amely rétegekben készül. Amikor egyszer elkészítik, a kreativitásuk aktiválódik, és választásuk alapján a kedvenc zöldségeikkel, vagy azzal a zöldség komboinációval amelyet érdekesnek találtok készítik...