Főételek Archives - Healthy Life Design

A vegán szárma egy töltött káposzta levelekből csomagolt étel, tartalmazhat rizst, bulgúrt, szójagranulátumot, lencsét, tofu sajtot vagy darált húst, sokféle fűszerrel keverve. Lehet hússal vagy hús nélkül készíteni, vegán vagy...

Az ilyen sűrű bableves egy böjtös, vegán étel amely ebédre ajánlott. Nagyon fontos fehérje, növényi rostok, B vitamín és vasnak a forrása, alacsony zsír, olaj és cukortartalmú. A babot sokféleképpen...

Bemutatjuk Önöknek egy nagyon egyszerű, gyorsan elkészíthető, de mégis ínycsiklandó ételt amely 30 perc alatt kész lehet. A kelbimbó a káposzták családjához tartozik, kinézetre érdekesnek tűnik, kis mini-káposzta. A...

Ez az egyszerű, vegán, gluténmentes és gyors étel bármikor fogyasztható, ebédre vagy vacsorára, könnyű és ízletes! Az egyes falatok krémes textúrája arra ösztönzi Önt, hogy egyre többet akarjon enni. Nagyon...

A falafel egy roporgós, gombóc alakú sült, egyiptomi származású ételfajta, amely csicseriborsóbol vagy lóbabból készül. Leginkább humusszal, salátákkal vagy egyéb ételekkel tálalják, lepényekben, vagy pitákba tekerve. Vonzónak tűnik amikor a...

Sült, rántott cukkini, tuti fantasztikus, egyszerű az elkészítése! A nap bármely részére ajánlott, könnyű és finom - lepjék meg önmagukat és barátjaikat! A cukkini a legegészségeseb zöldségek közé tartozik. Nagyon...

Az emberek általában félnek a vegán és vegetáriánus étkezéstől, mert abban a hitben élnek, hogy hiányozni fog nekik a hús, az ízek, és az ételhez kötődő szeretetük. Mégis, a valóság...

A Muszaka egy hagyományos görög étel amely rétegekben készül. Amikor egyszer elkészítik, a kreativitásuk aktiválódik, és választásuk alapján a kedvenc zöldségeikkel, vagy azzal a zöldség komboinációval amelyet érdekesnek találtok készítik...

Ropogós, gyors, egyszerű és ízletes! Előttünk van egy egyszerű élménykaja, amely köretként, főételként valamint nassolnivalóként is népszerű. Ezt a szuper egészséges növényt lehet nyersen, főtten, sülten vagy savanyítva fogyasztani. Ha...