Predstavljamo jedno vrlo jednostavno, vegansko, brzo a preukusno jelo od samo pet sastojaka! Prokelj na malo specifičan način. Pripada porodici kupusa, naizgled je vrlo interesantan, mini-kupus, a što se tiče...
Ovo jednostavno, vegansko, bezglutensko i brzo jelo možete konzumirati u svako doba dana, za ručak ili večeru, lagano je i ukusno! Kremasta tekstura svakog zalogaja potiče te da poželiš da jedeš...
Falafel je hrskavo, prženo jelo u obliku kuglica poreklom iz Egipta, napravljeno od leblebija (nauta)ili boba (vrsta pasulja), najčešće servirano uz humus, u lepinjama, umotano u tanke lepinje ili uz...
Sataraš je jednostavna i ukusna mešavina povrća – veganski čušpajz, prilog koji će vas oduševiti! Postoje dani kada neznate šta da kuvate, i upravo ovaj prilog je perfektan za te...
Priprema veganskog đuveča: Oljuštiti crni i beli luk i iseći na kockice. Oprati papriku, odstraniti peteljku i semenke pa iseći na kockice. Oprati, oguliti šargarepu oa iseći na sitne kockice....
Đuveč je vrsta balkanskog jela, tradicionalno se priprema samo od povrća sa dodatkom pirinča -dakle, to je pravi veganski specijalitet. Nekada se pripremalo u zemljanim posudama i peklo u pećima,...
Semenke suncokreta su izvor mnogih vitamina, minerala, amino i masnih kiselina kao što je Omega 6, visokog nivoa vitamina E, selena – koji je ekstremno važan za štitnu žlezdu kao...
Čušpajz od šargarepe je vegetarijanski prilog vrlo lak za pripremu i veoma prilagodljiv za kombinaciju sa drugim jelima. Kurkuma mu daje dodatnu notu posebnostii! pravi znatnu razliku od klasičnog...
U tiganj sipati malo maslinivog ulja i poređati listove kraljevske bukovače. Propržiti jednu stranu dok ne promene boju, a potom okrenuti i posoliti proprženu stranu. Propržiti drugu stranu i po...
Ako želite da odaberete nešto, što se dobro slaže uz mnoge priloge ili čušpajze, onda ste danas dobro odabrali! Pohovane tikvice su fantastične i jednostavne za pripremu. Da li ste znali...
Musaka je tradicionalno grčko jelo pripremljeno sa mesom ili povrćem, u zavisnosti od ličnog izbora. Pravi se u slojevima i poznata je po tome da je dosta složen proces pripreme....
Veoma moćan antioksidant, sadrži visok nivo biljnih vlakan, vitamina C i K, više vrsta vitamina B, možete pronaći veliku količinu mangana, kalijuma i magnezijuma. Ako želite niskokaloričnu hranu, koristite karfiol!...