Ovaj video recept će vas odvesti u svet zdrave super hrane - indijskog oraha i plave bobice, neodoljivog voća punog vitamina! Zdrava je, pored nekog niskokaloričnog ručka, možete da pojedete...
Priprema Zelenog obroka:Ječam potopiti u vodu i ostaviti da nabubri preko noći.Oguliti bananu i avokado. Izvadite koštice iz urmi.Ogulite koru jabuke i odstranite peteljku i semenke.Sve sastojke staviti u blender...
Fantastičan, sirovi, veganski obrok u čaši, za sve uzraste, a posebno pogodan osobama koje treniraju. Koristite zdrave sastojke! U zdravom telu zdrav duh!...
Priprema D obroka: Iscediti limun u cediljci. Oljuštiti pomorandžu i bananu. Oguliti kivije. Izvaditi koštice iz urmi. Sve sastojke staviti u blender i blendirati jedan minut. Očekivana količina: oko 900ml...
Priprema veganske nutele: Lešnike potopiti u vodu da odstoje 4 sata, pa ih potom ocediti.Urme očistiti od koštica. Od štapića vanile odseći potrebnu količinu za pripremu recepta. U blender prvo staviti...