D obrok - Healthy Life Design - Obroci u čaši - Sirova ishrana

D obrok

Sastojci za D obrok:

 

1 banana

2 kivija

1 pomorandža

1 limun

50g badema

4 urme

500ml vode

Priprema D obroka:

 

  1. Iscediti limun u cediljci.
  2. Oljuštiti pomorandžu i bananu.
  3. Oguliti kivije.
  4. Izvaditi koštice iz urmi.
  5. Sve sastojke staviti u blender i blendirati jedan minut.

 

Očekivana količina: oko 900ml

Vreme pripreme: do 10 minuta

0/5 (0 Reviews)