Ovaj video recept predstavlja jedno toplo predjelo, bez ulja, veoma kreativno i jelo primamljivog izgleda! Uz ovo jelo možete da kombinujete prženi tofu, ili jednostavno malo rukola salate, savršeno se...
Čarobne kuglice će vas iznenaditi svojim izgledom i ukusom! Tako sveže, a tako sočno!Predstavljamo vam video recept jednog kreativnog veganskog obroka, salate i glavnog jela, dva u jedan! Prelep izgled...
Veganska sarma predstavlja smotuljke od listova kupusa punjene sa raznim mešavinama povrća, sojinih ljuspica, bulgura, pirinča, sočiva, tofu sira i začina. Tako može da bude jelo sa mesom ili bez...
Đuveč je vrsta balkanskog jela, tradicionalno se priprema samo od povrća sa dodatkom pirinča -dakle, to je pravi veganski specijalitet. Nekada se pripremalo u zemljanim posudama i peklo u pećima,...
Pored vitamina i minerala, sojine ljuspice obiluju izoflavonima koji povećavaju gustinu kostiju i pomažu u borbi sa osteoporozom, polinezasićene masne kiseline poput linolenske kiseline koja pomaže funkciju glatkih mišića, lecitin...