Vegetarijanski Archives - Stranica 5 od 6 - Healthy Life Design

Priprema veganske nutele: Lešnike potopiti u vodu da odstoje 4 sata, pa ih potom ocediti.Urme očistiti od koštica. Od štapića vanile odseći potrebnu količinu za pripremu recepta. U blender prvo staviti...

Priprema humusa sa crvenom paprikom:Leblebije staviti u činiju i preliti vodom pa ostaviti preko noći da nabubre kako bi se skratilo vreme kuvanja.Iscediti vodu i staviti leblegije u šerpu i...

Priprema energetskog soka: Cveklu oguliti, dobro oprati i iseći na četvrtine. Pomorandže oljuštiti i razdvojiti na kriške. Šargarepe oguliti i dobro oprati.Sve sastojke iscediti u sokovniku. Očekivana količina: oko 800ml...

Priprema humusa: Leblebije staviti u činiju i preliti vodom pa ostaviti preko noći da nabubre kako bi se skratilo vreme kuvanja. Iscediti vodu i staviti leblegije u šerpu i preliti...

Priprema soka od cvekle: Cveklu oguliti, oprati i iseći na manje delove. Jabuke preseći na pola, dobro oprati, oguliti koru i izvaditi semenke. Oguliti šargarepe i oprati. Sve sastojke iscediti...

Priprema zapečenog krompira u rerni:Uključiti rernu na 200 stepeni celzijusa da se zagreje.Krompir oguliti i dobro oprati pa iseći na četvrtine ili na manje delove ukoliko je krompir veći.U tepsiju...

Sastojci za sok od grejpfuta:1 pomorandža2 crvena grejpfruta1 limun.Očekivana količina: oko 750mlVreme pripreme: do 10 minuta...

Priprema čušpajza od šargarepe: Oljuštiti crni i beli luk, iseći na sitne kockice i propržiti u šerpi na malo ulja. Šargarepu oguliti, dobro oprati i iseckati na kanke kolutove....

Priprema čušpajza od prokelja: Prokelj dobro oprati i preseći glavice na pola. Prokelj staviti u šerpu i preliti vodom da ga prekrije. Dodati so i kuvati oko 45 minuta. Oljuštiti...

Priprema soka Crvena snaga: Cveklu dobro oprati, oguliti i iseći na manje komade. Šargarepe i jabuke oprati i oguliti. Oljuštiti pomorandžu. Ananas preseći na četvrtinu i odstraniti koru. Sve...

Priprema soka od ananasa sa citrusima:  Ananas preseći na pola i odstraniti koru. Oljuštiti pomorandže.Oljuštiti limun. Sve sastojke staviti u sokovnik.Vreme pripreme: 10 minutaKoličina: oko 600ml u zavisnosti od veličine...

U šerpu sa debelim dnom staviti susam i blago propržiti dok se ne začuje pucketanje. Ukoliko se susam preprži taan će dobiti gorak ukus. Sipati u činijicu i ostaviti da...