Erős izmok - turmix (VIDEÓ) - Healthy Life Design - Nyers ételek

Erős izmok – turmix

 

Válasszon egészséges ételeket! Egészségünkre!

Az erős izmok turmix elkészítése:

 

2 banán

300 g ananász

400 g mangó

5 datolya

50 g kesudió

Az erős izmok – turmix elkészítése:

 

  1. A banánt meghámozni és karikákra vágni.
  2. Az ananásznak elválasztani a szükséges mennyiséget, meghámozni és kockákra vágni.
  3. Meghámozni a mangót és eltávolítani a magját.
  4. Eltávolítani a magokat a datolyákból.
  5. A hozzávalókat mind a turmixgépbe önteni, és 1 percig turmixolni.

Ép testben, ép lélek!

Elkészítési idő: max 10 perc

Mennyiség: 500 ml

Nézzék meg a videó receptet