dr Milisav Nikolić Archives - Stranica 2 od 2 - Healthy Life Design

Priprema energetskog soka: Cveklu oguliti, dobro oprati i iseći na četvrtine. Pomorandže oljuštiti i razdvojiti na kriške. Šargarepe oguliti i dobro oprati.Sve sastojke iscediti u sokovniku. Očekivana količina: oko 800ml...

Priprema soka od cvekle: Cveklu oguliti, oprati i iseći na manje delove. Jabuke preseći na pola, dobro oprati, oguliti koru i izvaditi semenke. Oguliti šargarepe i oprati. Sve sastojke iscediti...

Sastojci za sok od grejpfuta:1 pomorandža2 crvena grejpfruta1 limun.Očekivana količina: oko 750mlVreme pripreme: do 10 minuta...

Priprema soka Crvena snaga: Cveklu dobro oprati, oguliti i iseći na manje komade. Šargarepe i jabuke oprati i oguliti. Oljuštiti pomorandžu. Ananas preseći na četvrtinu i odstraniti koru. Sve...

Priprema soka od ananasa sa citrusima:  Ananas preseći na pola i odstraniti koru. Oljuštiti pomorandže.Oljuštiti limun. Sve sastojke staviti u sokovnik.Vreme pripreme: 10 minutaKoličina: oko 600ml u zavisnosti od veličine...

Sastojci za sok od brokolija i šargarepe:1 stabljika brokolija2 srednje šargarepe1 jabuka. Očekivana količina: oko 400mlVreme pripreme: do 10 minuta...