Detox turmix
Tervezze meg az étkezését! Egészségünkre!
Hozzávalók a detox turmix elkészítéséhez:
1 banán
1 mangó
150 g ananász darabocska
50 g lenmag
4 aszalt sárgabarack
500 ml víz
A detox turmix elkészítése:
- Az ananász szükséges mennyiségét elválasztani, meghámozni és darabocskákra vagdosni.
- Meghámozni a mangót és eltávalítani a magot.
- A banánt szintén megámozni és karikákra vágni.
- A lenmagot a turmixgépbe önteni és porrá őrölni.
- Ezután hozzáadni a többi összetevőt és 1 percig turmixolni.
Tervezze meg egészségét!
Mennyiség: kb 900 ml
Elkészítési idő: max 10 perc