Priprema Zelenog obroka:Ječam potopiti u vodu i ostaviti da nabubri preko noći.Oguliti bananu i avokado. Izvadite koštice iz urmi.Ogulite koru jabuke i odstranite peteljku i semenke.Sve sastojke staviti u blender...
Priprema soka od pomorandže: oguliti šargarepe i dobro oprati. Oguliti jabuku i dobro oprati. Oljuštiti pomorandžu. Oguliti koren đumbira i oprati.Sve sastojke iseći na manje delove i iscediti u sokovniku....
Priprema soka od jabuke i kruške: Preseći jabuke na polovine, oguliti koru i odstraniti semenke. Odstraniti peteljke sa krušaka. Oguliti koren đumbira. U sokovniku iscediti jabuke, kruške, đumbir i grožđe....
Priprema energetskog eliksira: Odseći četvrtinu ananasa i odstraniti koru. Jabuke preseći na pola, oguliti koru i izvaditi semenke. Oguliti šargarepe. Odseći krajeve krastavca i oguliti koru. Oprati cveklu i oguliti...
Priprema soka od ananasa i sveže nane: Oseći četvrtinu ananasa i odstraniti koru. Preseći jabuku na polovine, oguliti koru i odstraniti semenke. Oljuštiti pomorandžu. Šargarepe oguliti i dobro oprati. Sve...
Priprema savršenog napitka: Oguliti limun.Jabuke preseći na pola, oguliti koru i izvaditi semenke. Oguliti šargarepe i oprati.Sve sastojke iscediti u sokovniku. Očekivana količina: oko 400ml Vreme pripreme: do 10 minuta...
Priprema soka od cvekle: Cveklu oguliti, oprati i iseći na manje delove. Jabuke preseći na pola, dobro oprati, oguliti koru i izvaditi semenke. Oguliti šargarepe i oprati. Sve sastojke iscediti...
Priprema soka Crvena snaga: Cveklu dobro oprati, oguliti i iseći na manje komade. Šargarepe i jabuke oprati i oguliti. Oljuštiti pomorandžu. Ananas preseći na četvrtinu i odstraniti koru. Sve...
Koren đumbira oguliti i oprati. Limun iscediti. đumbir, limunov sok i med staviti u blender i dobro izblendirati. Jabuke oprati, oljuštiti i iscediti u sokovniku. Sok od jabuka pomešati sa...
Sastojci za sok od brokolija i šargarepe:1 stabljika brokolija2 srednje šargarepe1 jabuka. Očekivana količina: oko 400mlVreme pripreme: do 10 minuta...